Плоскостопие - изменение формы стопы, характеризующееся опущением её продольного и поперечного сводов.

Виды плоскостопия.

Различают поперечное и продольное плоскостопие, возможно сочетание обеих форм. При поперечном плоскостопии уплощается поперечный свод стопы, ее передний отдел опирается на головки всех пяти плюсневых костей, а не на I и V, как это бывает в норме. Подобная деформация возникает при ходьбе на «шпильках», когда происходит перераспределение нагрузки: с пятки она перемещается на область поперечного свода, который ее не выдерживает, деформируется, отчего и возникает поперечное плоскостопие.

При продольном плоскостопии уплощен продольный свод и стопа соприкасается с полом почти всей площадью подошвы, длина стоп увеличивается.

Плоскостопие находится в прямой зависимости от массы тела: чем больше масса и, следовательно, нагрузка на стопы, тем более выражено продольное плоскостопие.

Последствия и осложнения:

• вросший ноготь,
• Подошвенный фасцит (пяточные шпоры).
• Деформирование стопы (плоская стопа; искривленные, непропорциональной длины пальцы ног; «косточка» на большом пальце; безобразно широкая стопа), косолапие при ходьбе
• Непропорционально развитые или недоразвитые мышцы ног
• Заболевание Дойчлендера
• деформирующий артроз первого плюснефалангового, коленного, тазобедренного суставов
• тендинит задней большеберцовой мышцы
• неврома Мортона
• Сесамоидит
• Деформация Тейлора

Поэтому следует уделять особое внимание своевременной диагностике и профилактике плоскостопия.

Клинически различают 5 стадий плоскостопия.

1. Продромальная стадия. При первой стадии повышается утомляемость при ходьбе, и к концу дня появляются изменения в стопе - потливость, «натоптыши», мозоли. Возникает повышенная чувствительность к микротравмам, боль после длительной статической нагрузки, ощущение усталости к концу дня. Снижается физическая работоспособность, выражена общая усталость. Возможны головные боли как следствие снижения рессорной функции стопы. Общий результат всего этого - нарушение сна.
2. Стадия перемежающегося плоскостопия. Выражено усиление болей в стопе к концу дня. Продольный свод стопы при этом визуально уплотняется, после отдыха восстанавливается. Может появляться некоторая отечность стоп и приходящая (временная) контрактура мышц. К утру эти симптомы проходят. Уже на этой стадии возникают изменения в области коленных суставов, отечность в области лодыжек, нарушается кровообращение в нижних конечностях, что проявляется тяжестью в ногах, ортостатическими отеками. Боли в стопах приводят к снижению двигательной активности: предпочтение отдается передвижению на автомобиле. Недостаточная мышечная подвижность приводит к нарушению микроциркуляции, изменению лимфо-венозного оттока. На этих двух стадиях значительных видимых изменений в области стоп нет.
3. Стадия развития плоской стопы. Быстро развивается усталость в результате переутомления мышц. Боль постоянная и ноющая. Уменьшение высоты продольного свода. Отчетливо видна деформация ног контуры ладьевидной кости выделяют у медиального (внутреннего) края стопы, пяточная кость отклоняется кнаружи, выступая в виде некрасивого бугра как правило, синюшно-красного цвета, легко травмируется до появления потертостей. Изменяется походка, так как ограничивается объем движений в суставах стоп.
4. Стадия плосковальгусной стопы. Продольный свод резко уплощен. При ходьбе быстро появляется боль в области внутренней лодыжки. Выражен рефлекторный спазм мышц голени и стопы. Сухожилия в области тыла стопа натянуты. Имеется деформация большого пальца с образованием «косточек» и грубые натоптыши. Последние часто сочетаются с омозолелыми бородавками.
5. Стадия контрактурного плоскостопия. Боль в стопе постоянная. Стопа находится в положении резкой пронации (стаптывается внутренняя поверхность). Заметно нарушается и затрудняется походка.

Важно знать, что в странах с высокой культурой здоровья, где супинатором пользуются как зубной щёткой, нет понятия «остеохондроз позвоночника». Если Вы причисляете себя к группе риска по этому заболеванию, необходима консультация врача-ортопеда.

Известно, что излечить плоскостопие коррекцией и специальными упражнениями возможно только в детском возрасте. У взрослых лечение заключается в пожизненном использовании ортезов, ношение которых не только приводят к исчезновению симптомов и возврату к полноценной жизни, но и предотвращают дальнейшую декомпенсацию плоскостопия и развитие осложнений. Современные технологии позволяют проводить эффективную коррекцию плоскостопия и нарушений осанки, останавливая процесс деформаций стопы. Для профилактики этих изменений используется ортопедические стельки, в быту «стельки-супинаторы». Стопа человека так же индивидуальна, как и его лицо, – только индивидуальные стельки, изготавливаемые на заказ, могут в полной мере скорректировать изъяны наших ног и осанки. Они сделают ходьбу комфортней, предупредят перегрузку стопы и возможность развития различных заболеваний стоп. Гибкая, как волна, стелька при ходьбе пружинит, опускается и поднимается, выполняя роль рессоры, вовлекая мышцы и связки стопы в рабочий процесс. Их активность нормализует кровообращение.

В КДЦ «АстраМед» врач ортопед проведет не только полную диагностику, лечебные манипуляции, но и подберет индивидуальные ортезы (стельки), научит профилактическим мероприятиям.